Healthy Correction

健康的に人生を改善するには。必ず科学的根拠を示します。タバコのない世界を望む。

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2018-08-23から1日間の記事一覧

糖質制限ダイエットの最新研究~糖質制限は健康的なのか~

糖質制限が死亡率を高める(条件付き)エビエンス 糖質制限と死亡率に関する論文のポイント 1.糖質制限(摂取カロリーに占める炭水化物の割合:30~40%)は、通常(40~70%)より死亡リスクが高い 2.カロリーを動物性タンパク質と脂質で補う糖質制限は…